День йоги: простейшие упражнения от продюсера Би-би-си
Если "Приветствие cолнцу" или "Собака мордой вниз" вам ничего не говорят – ничего страшного: сегодня, во Всемирный день йоги, самое время познакомиться с этими комплексами упражнений. А в качестве инструктора готова выступить сотрудница службы Хинди Би-би-си Ишлин Каур.
No comments:
Post a Comment